Цели проекта:

1. Очистить семью от проявлений вредных привычек всеми членами семьи в открытой и скрытой форме.
2. Создание добрых и чистых взаимоотношений в семье – пространство любви;
3. Родители показывают пример отказа от вредных привычек, а дети следят за исполнением родителями обещаний об отказе.
4. Выявление новых вредных привычек
5. Не осуждать, а помогать носителю вредной привычки справится с ней.

Необходимые ресурсы для проведения проекта

1. Желание членов семьи реализовать отказ от вредной привычки
2. Информация о позитивном опыте отказа
3. Полезные навыки, которые могут занять время, которое занимала вредная привычка.

Этапы проведения проекта

1. Признать какие и у кого из членов семьи есть вредные привычки
2. Обсудить в семейном кругу и поставить цели избавления от вредной привычки
3. Поставить сроки и цели реализации отказа от вредных привычек
4. Вести учет и обсуждение в кругу семьи как удается или нет отказаться от привычки.

Какие привычки считать вредными

Главным показателем вреда той или иной привычки является деструктивный фактор, разрушающий семью, физическое и психическое здоровье человека. В нашем проекте ставим целью отказа от 4 наиболее разрушающих привычек, разрушающий фактор которых на здоровье нации, семьи и человека уже неоднократно доказан учеными:

• Сквернословие
• Курение
• Алкоголь
• Насилие физическое и психическое

Что нужно сделать и на какие вопросы ответить в первую очередь:

1. Узнаем об этих 4-х привычках как можно больше информации;
2. Когда и при каких условиях привычка появилась (мы рождаемся без них);
3. Сколько времени привычка существуют в человеке и эксплуатирует его сознание;
4. Осознает ли носитель этой привычки, что она разрушительная или деструктивная?
5. Имеет ли планы освобождения от этой привычки?
6. Наметить план, который нужно реализовать, чтобы достичь избавления от этой вредной привычки.

Мероприятия по выявлению вредной привычки

• Семейная беседа
• Дети могут помочь взрослым отказаться от вредной привычки.
• Просмотр образовательных фильмов
• Здоровье своего тела и ума
• Пригласить в гости для беседы и чаепития человека, который в свое время смог отказаться от вредной привычки.

Краткое описание главных вредных привычек

Сквернословие

Всем известно, что наиболее оскорбительно звучит для человека сквернословие, которое содержит матерные слова (оскорбления в адрес матери человека). По той причине, что эти слова разрушают главную веру человека – веру в мать. А мать является главным связующим звеном семьи. Сквернословие происходит у людей чаще всего специально, а по привычке, которая включается, когда человек что-то эмоционально говорит.

Таким образом эта привычка лености нашего ума. Не желания подбирать слова из нашего богатейшего Русского языка.

Кроме того, эта привычка очень распространена в среде осужденных и отбывающих срок наказания. Получив эту привычку там человек несет его в общество и в свою семью, неосознанно разрушая и то и другое. Остановить этот процесс – цель нашего проекта.

Что делать для преодоления этой разрушающей привычки?

Дать понять этим людям, что сквернословие это подобно удару по голове или по ноге молотком. Зачем делать больно себе и окружающим людям?

Нужно посуди дела заново учиться говорить.

Нужно научиться контролировать свою речь и мысли, которые появляются в уме.

Просто сначала замечайте за собой эти нецензурные слова. Делайте зарубки там где все могут их видеть и контролировать (дата и столько зарубок сколько раз вы допустили нецензурное слово).

Отслеживайте до тех пор, пока зарубок не окажется ноль.

Курение

Вред этой привычки описан на всех пачках сигарет. Но удивительно, что курильщиков не становится меньше. Одной из причин появления этой привычки является отказ матери кормить ребенка своей грудью. Говорят, не дососал поэтому теперь сосет подобно соске сигарету.

В России приняты законы, запрещающие курение в общественных помещениях. Но родители продолжают курить в своих квартирах и домах, не обращая, что рядом находятся дети – пассивные курильщики.

Что делать для преодоления этой разрушающей привычки?

Просчитайте с моральной, экономической и любых других сторон свои потери от того, что вы поддаетесь привычке курить сигареты.

По отказу от этой пагубной привычки предлагается прослушать лекцию проф. Жданова. Рядом с нами очень много людей которые когда-то бросили эту привычку. Попросите их поделиться опытом.

Алкоголь

Эта привычка достаточно распространена и по мнению ВОЗ является самой главной причиной смертности в мире. Но по-прежнему люди продолжают употреблять алкоголь в разном виде – слабый алкоголь (пиво, слабые энергетики, вино, шампанское) и сильный алкоголь (водка, коньяк…).  Удивителен тот факт, что практически все ученые и врачи считают алкоголь одним из наркотических средств. Тогда почему во всем мире он массово продается во всех магазинах?

Что делать для преодоления этой разрушающей привычки?

Наша цель понять пагубность этой привычки и отказаться от нее во всех проявлениях.

Просчитайте с моральной, экономической и любых других сторон свои потери от того, что вы пьете алкоголь.

Большую работу в этом направлении проделал профессор Жданов. В интернете можно найти массу лекций, прочитанных в разных аудиториях, в том числе и для взрослых школьников. Всем имеющим такую привычку предлагается просмотреть лекции проф. Жданова.   

Насилие

Очень часто эта привычка приводит к серьезным физическим (от синяков и ссадин до ножевых и стреляных ранений), психологическим травмам (страхи и фобии), разладам и разводам в семьях.

Рушатся в одночасье связи между мужем и женой, матерью и дочерью (сыном), между тещей и зятем … И очень сложно порой эти связи восстановить в будущем. Требуется время (время лечит), требуется процедура прощения насильника, но не каждому это под силу бывает.

Насилие рождается в человеке из-за некоторых ментальных причин (свойств нашего ума и характера):

• Человек не получил того, на что надеялся (неисполненные надежды, мечты, ожидания). От этого в человеке рождаются гневные мысли, гневная речь и как результат насильственные действия по отношению к окружающим людям;
• Гневливость характера также возникает из-за критического отношения к окружающим и непринятии критики в отношении к себе любимому.
• Также проявление насилия чаще всего происходит в алкогольном опьянении, когда человек перестает контролировать свое поведение.

Что делать для преодоления этой разрушающей привычки?

1. Отказ от предыдущих трех привычек – сквернословия, курения и приема алкоголя.
2. Постараться разобраться в своих страхах и фобиях. Обычно они в человеке формируются в детстве и когда человек от них избавляется жизнь становиться счастливее гармоничнее.
3. Овладеть навыком контроля за языком и мыслями.
4. Убрать из своего общения критическое настроение, больше концентрироваться на положительных деталях окружающего мира.
5. Осознать наиболее глубоко принцип «не насилия»: «Любое насилие порождает ответное насилие по отношению к тебе». Люди могут прощать или не прощать, но природа отдаст все сполна.